योग की उत्पत्ति कब और कैसे हुई || योग की शुरुआत किसने की

हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (Yoga Day) मनाया जाता रहा है। योग एक शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास है जिसकी उत्पत्ति भारत में हुई थी। भारतीय प्रधान मंत्री, नरेंद्र मोदी ने 2014 में अपने संयुक्त राष्ट्र के संबोधन में 21 जून की तारीख का सुझाव दिया था, क्योंकि यह उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे लंबा दिन है और दुनिया के कई हिस्सों में एक विशेष महत्व रखता है।

"योग भारत की प्राचीन परंपरा की अमूल्य देन है। यह मन और शरीर की एकता का प्रतीक है। विचार और क्रिया, संयम और सदाचार; मनुष्य और प्रकृति के बीच सामंजस्य; स्वास्थ्य और कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण है योग। यह केवल व्यायाम नहीं है बल्कि अपने आप को दुनिया और प्रकृति के साथ एकता की भावना की खोज करने के लिए है। अपनी जीवन शैली को बदलकर और चेतना की उच्चतम स्थिति में पहुंचकर यह सबकी भलाई करने में मदद कर सकता है। आइए हम एक अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को अपनाने की दिशा में काम करें।"  — नरेंद्र मोदी, संयुक्त राष्ट्र महासभा

इस प्रारंभिक प्रस्ताव के बाद संयुक्त राष्ट्र ने 2014 को "योग दिवस (Yoga Day)" ​​नामक मसौदा प्रस्ताव को अपनाया। परामर्श भारत के प्रतिनिधिमंडल द्वारा बुलाई गई थी। 2015 में भारतीय रिजर्व बैंक ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को चिह्नित करने के लिए 10 रुपये का स्मारक सिक्का जारी किया। अप्रैल 2017 में संयुक्त राष्ट्र डाक प्रशासन (यूएनपीए) ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (Yoga Day) को चिह्नित करने के लिए एक ही शीट पर आसनों पर 10 डाक टिकट जारी किए। 

योग की उत्पत्ति तथा उसका महत्व (Origin and importance of yoga)

हिंदू पौराणिक कथाओं के अनुसार शिव को योग का प्रवर्तक माना जाता है। उन्हें आदियोगी, प्रथम योगी (आदि = "प्रथम") कहा जाता है। योग संस्कृति में ग्रीष्म संक्रांति का महत्व है क्योंकि इसे योग की शुरुआत माना जाता है। लोगों के लिए योग "सप्तऋषियों" द्वारा लाया गया था। वेद बताते हैं कि कैसे एक आदियोगी के रूप में शिव की दूसरी शिक्षा सप्तर्षियों को समर्पित थी। ऐसा कहा जाता है कि शिव वर्षों से आनंदमय ध्यान में बैठे थे, बहुत से लोग उत्सुकता से उनके पास आते थे, लेकिन वे चले गए क्योंकि उन्होंने कभी किसी पर ध्यान नहीं दिया। लेकिन सात लोग रुके थे, वे शिव से सीखने के लिए इतने दृढ़ थे कि वे 84 वर्षों तक स्थिर बैठे रहे। इसके बाद ग्रीष्म संक्रांति के दिन जब सूर्य उत्तर से दक्षिणी भाग में जा रहा था, शिव ने इन 7 प्राणियों पर ध्यान दिया - वे अब उनकी उपेक्षा नहीं कर सकते थे। अगली पूर्णिमा 28 दिन बाद, शिव आदिगुरु (प्रथम शिक्षक) में बदल गए और योग के विज्ञान को सप्तर्षियों तक पहुँचाया।

संयुक्त राष्ट्र की घोषणा (United Nations declaration)

11 दिसंबर 2014 को भारत के स्थायी प्रतिनिधि अशोक मुखर्जी ने संयुक्त राष्ट्र महासभा में मसौदा प्रस्ताव पेश किया। मसौदा पाठ को 177 सदस्य राज्यों से व्यापक समर्थन मिला, जिन्होंने पाठ को प्रायोजित किया, जिसे बिना वोट के अपनाया गया था। इस पहल को कई वैश्विक नेताओं का समर्थन मिला। कुल 177 राष्ट्रों ने प्रस्ताव को सह-प्रायोजित किया, जो इस तरह के किसी भी यूएनजीए प्रस्ताव के लिए अब तक के सह-प्रायोजकों की सबसे अधिक संख्या है। 

21 जून को तिथि के रूप में प्रस्तावित करते हुए मोदी ने कहा कि यह तिथि उत्तरी गोलार्ध (दक्षिणी गोलार्ध में सबसे छोटा) में वर्ष का सबसे लंबा दिन है, जिसका दुनिया के कई हिस्सों में विशेष महत्व है। भारतीय कैलेंडर में, ग्रीष्म संक्रांति दक्षिणायन में संक्रमण का प्रतीक है। ग्रीष्म संक्रांति के बाद दूसरी पूर्णिमा को गुरु पूर्णिमा के रूप में जाना जाता है। हिंदू पौराणिक कथाओं में शिव, प्रथम योगी (आदि योगी) के बारे में कहा जाता है कि उन्होंने इसी दिन शेष मानव जाति को योग का ज्ञान देना शुरू किया और पहले गुरु (आदि गुरु) बने। 

संयुक्त राष्ट्र के प्रस्ताव को अपनाने के बाद भारत में आध्यात्मिक आंदोलन के कई नेताओं ने पहल के लिए अपना समर्थन दिया। ईशा फाउंडेशन के संस्थापक, सद्गुरु ने कहा, "यह मानव की आंतरिक भलाई के लिए वैज्ञानिक दृष्टिकोण बनाने के लिए एक तरह का आधारशिला हो सकता है, एक विश्वव्यापी चीज... यह दुनिया के लिए एक जबरदस्त कदम है।" आर्ट ऑफ लिविंग के संस्थापक रविशंकर ने मोदी के प्रयासों की सराहना करते हुए कहा, "किसी भी दर्शन, धर्म या संस्कृति के लिए राज्य संरक्षण के बिना जीवित रहना बहुत मुश्किल है। योग अब तक लगभग एक अनाथ की तरह अस्तित्व में है। अब संयुक्त राष्ट्र द्वारा आधिकारिक मान्यता से योग का लाभ पूरी दुनिया में फैल जाएगा।